Ressources et séances en distanciel pour les patients de Mona · Espace Pro pour les ergothérapeutes D.E.
Espace Ressources
Cet espace est réservé aux patients de Mona. Entre le mot de passe qu'elle t'a communiqué pour accéder aux ressources.
❌ Mot de passe incorrect, réessaie !
Le mot de passe t'a été donné par Mona.
Mon Jardin de Progrès NOUVEAU
Tu plantes une fleur après chaque séance — regarde ton jardin pousser !
🎮 Jeux interactifs
Mémo+
Retrouve les paires de cartes cachées ! Mémoire et concentration. 3 niveaux disponibles.
Jouer maintenant 🎮 Jeu interactifMa Journée
Remets les étapes du quotidien dans le bon ordre : routine, sac, repas… 3 niveaux.
Jouer maintenant 🎮 Jeu interactifMaîtriser la souris
Clic, double-clic, labyrinthe et points à relier ! 4 mini-jeux de précision.
Jouer maintenant📄 Exercices à imprimer
Mots mêlés de l'été
10 mots sur le thème des vacances à retrouver dans la grille — attention sélective et balayage visuel.
Voir l'exerciceRemets dans le bon ordre !
Découpe les vignettes dessinées et colle-les dans l'ordre — sac de plage et routine du matin. Planification.
Voir l'exerciceRelie les points — Niveau 1
Suis les numéros dans l'ordre pour révéler l'étoile puis le soleil. Graphomotricité, deux exercices pleine page.
Voir l'exerciceRelie les points — Niveau 2
Le poisson (16 points) puis le papillon (25 points) — pour aller plus loin. Graphomotricité avancée.
Voir l'exerciceMots mêlés — Les animaux
10 animaux à retrouver dans la grille, avec guide pour apprendre à chercher étape par étape.
Voir l'exercicePrépare ta tartine !
Séquençage dessiné + guide étape par étape : de se laver les mains à ranger — planification et autonomie.
Voir l'exerciceSpiderman — Jeux multiples
Une série de jeux sur le thème de Spiderman : labyrinthes, différences, coloriages codés.
Voir le jeuVoyage autour du monde
Pars en voyage à travers des exercices ludiques autour du monde !
Voir le jeu💾 Exercices sur ordinateur
Entraînement vacances
Exercices à réaliser dans l'ordre, à ton rythme, directement sur l'ordinateur.
TéléchargerLes Ergos'Olympiques
Entraînement Word sur le thème du sport — travaille tout en t'amusant !
TéléchargerMots mystères
Jeu de mots mystères à compléter sur ordinateur — orthographe et concentration.
TéléchargerDes guides pratiques créés par Mona pour les parents — comprendre les difficultés de votre enfant et agir au quotidien. À imprimer ou consulter sur votre téléphone.
Les devoirs sans crise
Aménager l'espace, choisir le bon moment, structurer la séance et communiquer avec l'école.
Voir la ficheComprendre les crises émotionnelles
Meltdown vs caprice, signaux d'alarme, que faire pendant et après, prévention.
Voir la ficheLa routine du matin sans stress
Construire une routine visuelle, gérer les transitions, préparer la veille — sans conflits.
Voir la ficheLes écrans et mon enfant TND
Comprendre l'attrait, fixer des limites qui tiennent, gérer les transitions et proposer des alternatives.
Voir la ficheL'habillage et l'autonomie vestimentaire
Adapter vêtements et environnement, apprendre étape par étape, gérer les hypersensibilités tactiles.
Voir la ficheRepas et sélectivité alimentaire
Comprendre les refus, rendre les repas moins anxiogènes, élargir le répertoire progressivement.
Voir la ficheAider son enfant à tenir son crayon
Comprendre la prise tripode, progression en 4 étapes, matériel adapté pour dysgraphie et dyspraxie.
Voir la ficheApprendre les lacets à son enfant
Méthode des deux boucles, étapes progressives, prérequis et alternatives pour les enfants dyspraxiques.
Voir la ficheLe cartable sans oublis
Comprendre les oublis TDA/H, routine de préparation du sac, outils visuels et mémoire externe.
Voir la ficheApprendre à lire l'heure à son enfant
Du digital à l'analogique : étapes progressives, adaptations et matériel pour les enfants dys.
Voir la ficheDes fiches pédagogiques créées par Mona pour les enseignants — comprendre les troubles neurodéveloppementaux et adapter sa pratique en classe. À imprimer ou consulter sur votre téléphone.
Aménager la classe pour un élève avec TDA/H
Placement stratégique, gestion des distracteurs, adaptation des consignes, outils anti-agitation et communication avec les parents.
Voir la ficheComprendre la dyspraxie en classe
Ce que vit l'élève, adaptations pour l'écriture, le sport et les activités manuelles, posture bienveillante.
Voir la ficheL'écriture difficile en classe
Signaux d'alerte, adaptations matérielles, outils numériques, mesures lors des évaluations — dysgraphie et dyspraxie.
Voir la ficheGérer les crises émotionnelles à l'école
Meltdown vs caprice, signaux précurseurs, que faire pendant et après, construire un plan de prévention.
Voir la fichePAP, PPRE, PPS — Aménagements scolaires
Quel dispositif pour quel profil ? Comment rendre le PAP effectif et travailler en équipe pluridisciplinaire.
Voir la ficheGestion sensorielle en classe
Hypersensibilité, hyposensibilité, profil sensoriel — identifier les signaux et aménager l'environnement.
Voir la ficheLe bon poste de travail
Pieds à plat, dos calé, coudes à 90°. Le plan de travail doit être à hauteur des coudes. Un pupitre incliné (15–20°) réduit la tension du poignet et améliore la posture pour les enfants dysgraphiques. Pensez aussi à la chaise : si les pieds ne touchent pas le sol, ajoutez un repose-pieds.
Les pauses actives, c'est obligatoire
Le mouvement n'est pas une récompense — c'est un besoin neurologique. Toutes les 15–20 min de travail, prévoyez 5 min de pause physique : sauter, s'étirer, boire. Le cerveau TND se recharge mieux avec le mouvement qu'avec le repos assis. La méthode Pomodoro adaptée à l'enfant fonctionne très bien.
Réduire la surcharge sensorielle
Bruit, lumière, textures, odeurs — une pièce "neutre" fait une vraie différence. Casque anti-bruit ou oreillettes pour les devoirs, lumière douce (pas de néon), siège à coussin d'air ou ballon pour les enfants en besoin de mouvement. L'objectif : diminuer les entrées sensorielles parasites pour libérer de la bande passante cognitive.
Parler du diagnostic à l'enseignant
Préférez un rendez-vous en début d'année, seul à seul. Apportez un document synthétique (une page max) : ce que votre enfant a, ce qui est difficile pour lui, et surtout ce qui l'aide. Les enseignants répondent mieux aux solutions concrètes qu'aux diagnostics. Un PAP ou un PPS peut ensuite formaliser les aménagements.
Anticiper les changements
Les transitions (fin d'activité, changement de lieu, imprévu) sont parmi les déclencheurs les plus fréquents de crises. La règle des 3 annonces : "Dans 10 min on part", "Dans 5 min", "C'est l'heure". Prévenez aussi des changements à venir dans la semaine dès le lundi matin, le cerveau TND a besoin de temps pour s'adapter.
Encourager l'effort, pas le résultat
"Tu as bien travaillé" vaut mieux que "Tu as eu une bonne note". Les enfants TND vivent souvent beaucoup d'échecs — valoriser l'effort réel renforce la motivation durable et préserve l'estime de soi. Évitez aussi la sur-félicitation excessive : restez précis et sincère. "J'ai vu que tu as essayé même quand c'était difficile."
La routine du soir, alliée du lendemain
Cartable prêt, vêtements posés, repas du lendemain connu — chaque décision prise le soir est une décision de moins à gérer le matin sous pression. Ajoutez un "rituel de décompression" avant le coucher : lecture, dessin, bain — sans écran. Le cerveau TND a besoin d'une transition claire entre l'activité et le sommeil.
Les fonctions exécutives, c'est quoi ?
Ce sont les "chefs d'orchestre" du cerveau : planifier, démarrer une tâche, mémoriser en cours d'action, gérer les émotions, inhiber les distractions. Chez les enfants TND, ces fonctions sont souvent en décalage avec l'âge réel — un enfant de 10 ans peut avoir des fonctions exécutives équivalentes à 6–7 ans. Ce n'est pas un manque de volonté.
Espace séance en distanciel
La séance se déroule en visio, gratuit et sans installation.
1 — Rejoindre la séance
✅ Pour une bonne séance
2 — Entrer le code de séance
Mona te donnera le code au début de la séance pour accéder aux activités.
❌ Code incorrect, réessaie !
Le code te sera donné par Mona.
Mon Cahier Ergo
Ton espace personnel de séance
Des jeux pour apprendre à te servir de l'ordinateur et des logiciels, à ton rythme.
Le Jeu de l'Oie — Apprends Word
Lance le dé, retourne ta carte et accomplis des missions pour apprendre à utiliser Microsoft Word : mettre en gras, changer la couleur, copier-coller et bien plus encore !
Jouer maintenant 🎮 Jeu interactifLe Clavier Magique
Découvre les touches, tape des mots et des phrases ! Le clavier s'illumine pour t'aider. Trois niveaux : lettres, mots, phrases.
Jouer maintenant 🎮 Jeu interactifMaîtriser la souris
Clic simple, double clic, labyrinthe et points à relier ! 4 mini-jeux pour s'entraîner à utiliser la souris avec précision.
Jouer maintenant 🎮 Jeu interactifPluie de lettres
Des lettres tombent du ciel — tape-les avant qu'elles touchent le sol ! 3 niveaux de vitesse. 120 secondes chrono.
Jouer maintenant 🎮 Jeu interactifRépétition de mots
Tape le même mot 10 fois de suite pour bien l'ancrer ! 4 niveaux : de 3 à 7 lettres et plus. Timer 120 secondes.
Jouer maintenant 🎮 Jeu interactifEndurance à la frappe
Complète un texte à trous en tapant les mots manquants ! 3 niveaux, 5 thèmes : Garfield, Minecraft, K-pop, Toy Story, Harry Potter.
Jouer maintenant 🎮 Jeu interactifPixel Art
Reproduis un dessin case par case ! Niveau simple : clic pour colorier. Niveau moyen : clic + glisser. Thèmes : Minecraft, Mario, Kung Fu Panda, Chien.
Jouer maintenant 🧠 Quiz interactifQuiz — Je connais mon ordinateur
Des QCM pour valider tes connaissances ! 4 niveaux : Débutant (clavier, bureau), Facile (logiciels, raccourcis), Moyen, Expert.
Faire le quizDes activités pour apprendre à séquencer, anticiper et organiser sa journée étape par étape.
Mon Sac d'École
Regarde l'emploi du temps de la journée et sélectionne les bonnes affaires à mettre dans ton sac ! 3 niveaux : 2 à 4 matières, objets à trier.
Jouer maintenant 🧠 Quiz interactifQuiz — Préparer son cartable
Cas clinique : tu pars à l'école. Remets les étapes dans le bon ordre pour ne rien oublier ! Méthode de Mona pour organiser son sac à dos.
Faire le quiz 🧠 Quiz interactifQuiz — Préparer sa valise
Tu pars en colonie 7 jours à la mer — comment tu t'organises ? Remets les étapes dans le bon ordre pour ne rien oublier !
Faire le quiz 🧠 Quiz interactifQuiz — Organisation avec mon ordinateur
C'est la rentrée avec ton ordi : suis-je bien organisé ? Checklist oui/non + QCM pour choisir les bons outils numériques.
Faire le quizLa roue des activités
Fais tourner pour choisir l'activité !
Des jeux interactifs pour s'entraîner en s'amusant pendant la séance.
Simon Mémo
Les couleurs s'allument dans un ordre — à toi de répéter la séquence ! La séquence grandit à chaque tour. Mémoire de travail et attention soutenue.
Jouer maintenant 🎮 Jeu interactifOù est Charlie ?
Trouve Charlie caché dans la foule ! 3 niveaux de difficulté et 6 scènes différentes qui changent à chaque partie : plage, parc, ville, foire, campagne, école. Attention visuelle et exploration du regard.
Jouer maintenant 🎭 Séance en ligneQui est-ce ?
Jeu de déduction à deux ! Un joueur choisit un personnage secret, l'autre pose des questions qu'il écrit (cheveux, lunettes, chapeau…) et abat les cartes une à une. Raisonnement logique, écriture et communication.
Jouer maintenant 🎭 Séance en ligneTime's Up !
10 cartes sont affichées. L'enfant en choisit une secrètement, puis écrit des indices pour que Mona devine de quoi il s'agit. Plus la description est précise, plus c'est facile à trouver ! Expression écrite et vocabulaire.
Jouer maintenant 🎭 Séance en ligneDécris l'image !
L'enfant choisit un personnage de dessin animé (super-héros, sirène, dragon…) et le décrit par écrit sans dire son nom. Mona lit la description et essaie de deviner ! Expression écrite, vocabulaire descriptif.
Jouer maintenant 🔤 Jeu à deuxLe Petit Bac !
Tourne la roue pour tirer une lettre au hasard ! Trouve un prénom, une ville/pays, un jeu/sport et un objet commençant par cette lettre. Mona écrit ses réponses sur une feuille de son côté. Vocabulaire et expression écrite.
Jouer maintenantDocuments, fiches et supports à consulter ou imprimer après la séance.
Contenu à venir
Les ressources pédagogiques de la séance seront ajoutées ici par Mona.
Des quiz pour tester tes connaissances et valider ce qu'on a travaillé ensemble.
Quiz — La Frappe au Clavier
2 niveaux : Les Zones du Clavier et La Ville du Clavier. 6 questions chacun avec feedback immédiat et score final.
Faire le quiz 🧠 Quiz interactifQuiz — Les Raccourcis Clavier
2 niveaux : Raccourcis de fonction (Ctrl C/V/Z…) et Raccourcis de mise en forme (Ctrl G/I/U…).
Faire le quiz 🧠 Quiz interactifQuiz — Texte, Image & PDF
2 niveaux : Le document texte (police, orientation, images) et le document PDF (OCR, machine à écrire).
Faire le quiz 🧠 Quiz interactifQuiz — Organisation & One Note
2 niveaux : Organiser ses documents (nommer, ranger, enregistrer) et One Note + dictée vocale.
Faire le quiz 🧠 Quiz interactifQuiz — Dossiers, logiciels & docs
2 niveaux : Les dossiers & cartables (Local Disk, USB, bureau) et les logiciels & documents (Word, Paint 3D, PDF).
Faire le quiz 🧠 Quiz interactifQuiz — Connaissance de base & Souris
2 niveaux : Les bases de l'ordinateur (USB, veille, arrêt) et la gestion de la souris (clic O & B, corbeille).
Faire le quiz
Cet espace est réservé aux ergothérapeutes diplômés d'État.
Ressources professionnelles, outils cliniques et partage de pratiques — bientôt disponible.